ملعقة صغيرة من الزعفران المنقوع في ملعقة كبيرة من ماء الورد. ما الذي يجب أن أحزمه في سلة النزهات الخاصة بي هذا الصيف؟ أهم مضادات الأكسدة التي تساعد على إطالة العمر ومصادرها كرواسون كريب وبان كيك وافل دونات اومليت أو عجة شكشوكة بيض مخفوق مناقيش مربى وضع نصف كميّة خليط https://mandi-hdoon.com/