este pilates é um método por condicionamento físico que foi criado pelo alemão Joseph Pilates no início do século XX. Ele se baseia em seis princípios: concentração, controle, centralizaçãeste, fluidez, https://loja.topcercas.com.br/produtos/portao-topcercas-gradil-3d-malha-5x20cm-l-100x103m-verde1/