تُعد رقية الاكتاف من أكثر فعالية العلاجات الطبيعية لعلاج آلام الرقبة ووجع الكتف . تتضمن هذه المعالجة على ترديد https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0